ズボラ人間の丁寧な生活

35歳都内にすむOLの日々の日記。めんどくさがりなのに几帳面です。好きなもの、興味あるもの、時々葛藤。 

からだのこと

ヨガ歴半年

ここ数年からだの不調が目立つようになってきた 元々体力がなく、やたら疲れやすい 仕事から帰ると家の事も全く出来ない まぁ、家事は嫌いだからというのもあると思うのですが… 病気になったわけではないけど、調子がいいわけでもない だるい感じがずっと続…